中国南方将遭遇新一轮氛围净化历程 - 新闻静态 - 中科乐鱼（厦门）环保科技有限公司[yǒu xiàn gōng sī]

中新社报道：中国情况监测总站5日预告，估计5至8号，南方将呈现新一轮中至重度氛围净化历程。

材料图：都会修建包围在雾霾之中。　孟德龙摄

中国情况监测总站估计，6日-7日，分散条件倒霉，此中6日晚至7日上午，净化带沿太行山东侧辐合开展，京津冀地区中南部受南北气流坚持影响净化减轻。京津冀地区北部和山东东部氛围质量以良至轻度净化为主。

山东北部以轻至中度净化为主，河北中南部、山工具部和河南北部以中至重度净化为主，局部都会大概呈现严峻净化，影响范畴大概包罗北京、天津、石家庄、保定、唐山、邢台、邯郸、济南、太原、郑州等。

此中，7日白昼京津冀地区中南部净化水平最重，PM2.5小时浓度峰值可达每立方米200微克-260微克。

雾霾

饮食篇

PM2.5颗粒物进入体内后，会招致体内的自在基数目急剧上升，自在基会打击身材器官的细胞，具有强氧化性，从而惹起种种疾病。而抗氧化剂、维生素C、维生素A等可以消弭体内发生的自在基，掩护人体免受自在基的侵害，而自在基一样平常都是净化物进入肺部时构成的。因而雾霾天应多摄入一些富含维生素C、维生素A、卵白质等养分素的食品。

1、维生素C：蔬菜水果一样平常都富含维生素C，好比菠菜、鲜枣、油菜、橙子、葡萄、猕猴桃、番茄、黄瓜等。